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足から体全体の不具合が生じる・・・?

扁平足・外反母趾・内反小趾・ハンマートゥ・浮き指・プロネーション

足のトラブルも、最近注目されるようになりました。扁平足・外反母趾・内反小趾・ハンマートゥ・浮き指・足底筋膜炎・ヒールストライク・プロネーション等々様々なトラブルが有ります。

足のトラブルの原因は?

環境変化による足の変化

人間はもともと、足裏に刺激を受けると反射が起こり指を曲げるようにできています。足裏をくすぐられたとき足裏の方に指が曲がるのもそのためです。もともと裸足だったものが靴下と靴を履くことにより、足裏からの刺激を感じにくくなったため足や指で踏ん張ったり地面をけったりする力が弱くなり、足の退化起こっています。また、歩くこと事態が極端に少なくなったこともあります。

扁平足・外反母趾・内反小趾・ハンマートゥ・浮き指・プロネーション

靴を履く生活様式

靴を履く生活のため、足の筋力低下や適切でない靴を履くことでトラブルを訴えます。靴がずれない様につま先を浮かせて固定する間違った歩き方やサイズの大きな靴が脱げない様に指を広げて歩く歩行パターンが身についてしまうこともあります。

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ファッション重視の靴を履く

ハイヒールやパンプスなどの先のとがったファッション重視の靴を履くことにより足の変形や筋力低下のため足だけでなく膝や腰肩などのトラブルを起こす原因となることがあります。

扁平足・外反母趾・内反小趾・ハンマートゥ・浮き指・プロネーション